{"version":"1.0","provider_name":"Przedstawiciel produkt\u00f3w Zepter \/ Bioptron - Gwarancja Niskich Cen","provider_url":"https:\/\/medlight.pl\/blog","author_name":"Przedstawiciel Zepter \/ Bioptron","author_url":"https:\/\/medlight.pl\/blog\/author\/admin\/","title":"Od\u017cywia\u0107 si\u0119 zdrowo, to znaczy\u2026 jak? - Przedstawiciel produkt\u00f3w Zepter \/ Bioptron - Gwarancja Niskich Cen","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"MuNZN2E5zK\"><a href=\"https:\/\/medlight.pl\/blog\/odzywiac-sie-zdrowo-to-znaczy-jak\/\">Od\u017cywia\u0107 si\u0119 zdrowo, to znaczy\u2026 jak?<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/medlight.pl\/blog\/odzywiac-sie-zdrowo-to-znaczy-jak\/embed\/#?secret=MuNZN2E5zK\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Od\u017cywia\u0107 si\u0119 zdrowo, to znaczy\u2026 jak?&#8221; &#8212; Przedstawiciel produkt\u00f3w Zepter \/ Bioptron - Gwarancja Niskich Cen\" data-secret=\"MuNZN2E5zK\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/medlight.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/AM_Ma\u0142e-1.png","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":927,"description":"Ka\u017cdy z nas jest inny\u2026 \u2026cho\u0107 to zdanie wydaje si\u0119 banalne, to bardzo cz\u0119sto zapominamy o nim w kontek\u015bcie stosowanych diet i doboru sk\u0142adnik\u00f3w pokarmowych. Tymczasem ka\u017cdemu s\u0142u\u017cy co\u015b innego i dotyczy to nie tylko alergik\u00f3w czy np. os\u00f3b z insulinooporno\u015bci\u0105. Ka\u017cd\u0105 gruntown\u0105 zmian\u0119 w diecie warto poprzedzi\u0107 podstawowymi badaniami krwi. Wraz z wynikami morfologii udajemy si\u0119 wtedy do dietetyka, czyli profesjonalisty, kt\u00f3ry na podstawie bada\u0144, wywiadu oraz analizy naszego stylu \u017cycia oraz preferencji \u017cywieniowych, dobiera odpowiedni\u0105 diet\u0119.&nbsp;Pami\u0119tajcie, \u017ce dieta to tak naprawd\u0119 styl \u017cycia. Ma by\u0107 z wami sp\u00f3jna, a nie sta\u0107 si\u0119 katorg\u0105 w stylu \u201eprze\u017cy\u0142em dzie\u0144 na li\u015bciu sa\u0142aty\u201d. Dobra dieta to synonim zmiany na lepsze \u2013 bo mo\u017cna je\u015b\u0107 inaczej, a dzi\u0119ki temu czu\u0107 si\u0119 o niebo lepiej. Tu liczy si\u0119 nie tylko ilo\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w, ich kaloryczno\u015b\u0107 i komponowanie, ale przede wszystkim ich&nbsp;jako\u015b\u0107. Pami\u0119tajcie o niej ka\u017cdego dnia. Wyb\u00f3r produkt\u00f3w bio, jaj z chowu ekologicznego, wyrob\u00f3w lokalnych, dobrych, nieprzetworzonych sk\u0142adnik\u00f3w i produkt\u00f3w o prostym sk\u0142adzie \u2013 to gwarancja lepszego zdrowia i samopoczucia. Dzi\u0119ki jedzeniu, kt\u00f3re nam s\u0142u\u017cy, jeste\u015bmy szcz\u0119\u015bliwsi i pe\u0142ni energii, a przecie\u017c o to chodzi! \u2013&nbsp;m\u00f3wi Agnieszka Mielczarek. Jako\u015b\u0107 kluczem do sukcesu Jako\u015b\u0107 w kuchni postrzegamy holistycznie. To nie tylko dobre produkty w lod\u00f3wce. To r\u00f3wnie\u017c sprz\u0119t, kt\u00f3ry sprzyja zdrowemu gotowaniu &#8211; ta idea jest kwintesencj\u0105 dzia\u0142ania kultowej marki Zepter! Tworzymy produkty najwy\u017cszej klasy, kt\u00f3re s\u0142u\u017c\u0105 kolejnym pokoleniom i pozwalaj\u0105 w domowym zaciszu przyrz\u0105dzi\u0107 dania, kt\u00f3re zachwycaj\u0105 smakiem i zachowuj\u0105 pe\u0142ni\u0119 warto\u015bci od\u017cywczych.\u00a0Jako coach \u017cywienia, autorka diet i pasjonatka kulinari\u00f3w, sp\u0119dzam w kuchni d\u0142ugie godziny\ud83d\ude0a I powiem Wam jedno \u2013 zaufa\u0142am naczyniom i urz\u0105dzeniom Zepter, bo wiem, \u017ce zosta\u0142y wykonane z najwy\u017cszej jako\u015bci materia\u0142\u00f3w i z zastosowaniem technologii, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 wr\u0119cz ekspresowo przyrz\u0105dzi\u0107 najr\u00f3\u017cniejsze dania, niezale\u017cnie od tego, jak\u0105 diet\u0119 stosujemy. \u2013\u00a0m\u00f3wi Agnieszka Mielczarek.\u00a0Zepter to taki m\u00f3j pomocnik w kuchni, na kt\u00f3rym zawsze mog\u0119 polega\u0107. W naczyniach w kwadrans przygotuj\u0119 pyszn\u0105 ryb\u0119 na parze albo syc\u0105c\u0105 zimow\u0105 owsiank\u0119. W multifunkcyjnym blenderze\u00a0ArtMix\u00a0\u00a0zrobi\u0119 rozgrzewaj\u0105c\u0105 zup\u0119 krem czy smoothie. Jako\u015b\u0107 ma r\u00f3\u017cne oblicza \u2013 jednym z nich na pewno jest jako\u015b\u0107 naczy\u0144 i urz\u0105dze\u0144 i o tym zdecydowanie warto pami\u0119ta\u0107.W ofercie Zepter znajdziecie naczynia, urz\u0105dzenia i kuchenne gad\u017cety, z kt\u00f3rymi codzienne gotowanie stanie si\u0119 zdrow\u0105 przyjemno\u015bci\u0105. To baza w kuchni, kt\u00f3ra s\u0142u\u017cy do przyrz\u0105dzania najr\u00f3\u017cniejszych da\u0144. Niewa\u017cne, jak\u0105 diet\u0119 wybierzecie, Zepter b\u0119dzie wspiera\u0107 Was w zdrowym od\u017cywianiu ka\u017cdego dnia! Autor:\u00a0\u00a0Zepter International"}