-
Zimowe Pierniczki
Te pierniki wyglądają tak dobrze, jak smakują!Poza tym, że doskonale pasują do herbaty lub kawy Zepresso, tworzą piękną zimową dekorację stołu.Nasz pierniczki są wegańskie. Dodatkowo używamy mąki orkiszowej w przeciwieństwie do uniwersalnej mąki i cukru kokosowego zamiast białego cukru, dzięki czemu ciasteczka nie tracą wartości odżywczych. SKŁADNIKI (daje 3 tuziny) • 90 g oleju kokosowego• 90 g cukru kokosowego• 120 g miodu• 2 łyżeczki kakao w proszku• 100 g zmielonych prażonych orzechów laskowych• 200 g mąki orkiszowej• 2 łyżeczki przyprawa do piernika• ¼ łyżeczki sody oczyszczonej• sok z połowy cytryny• szczypta soli PRZYGOTOWANIE • Połącz suche składniki w jednej misce• Połącz roztopiony olej kokosowy z cukrem kokosowym i miodem• Stopniowo dodawaj suche…
-
Jabłko, koper włoski i szpinak skuteczne w walce z cellulitem .
Jabłka są doskonałym detoksyfikatorem organizmu, w dużej mierze dzięki wysokiej zawartości pektyny, która pomaga w przepłukiwaniu przewodu pokarmowego. Dodając koper, szpinak, pietruszkę i imbir, otrzymujemy niesamowity sok, którego składniki i ich połączenie pomogą w walce z cellulitem! A o to dlaczego… Koper jest świetny w dietach odchudzających i utrzymywanu prawidłowej masy ciała, est uważany za środek moczopędny i odtruwający. Szpinak poprawia napięcie mięśniowe, trawienie i jest świetnym źródłem energii. Pietruszka to oczyszczający krew superfood, który oczyszcza tętnice, utrzymuje elastyczność naczyń krwionośnych i pomaga oczyścić kamienie nerkowe. Świeży imbir jest jednym z najlepszych składników, których działanie oczyszcza organizm z toksyn. Należy pamiętać, że świeży szpinak zawiera kwas szczawiowy, który w połączeniu z…